スピード練習向けランニングシューズ

結論：スピード練習向けは、レース用とジョグ用の中間です。1足で練習の速い日をまかないたいときの選択肢になります。

インターバルや閾値走（テンポ走）のように、ペースを上げて走る日に使うことを想定したモデルです。レース専用ほど軽さや反発に振り切っていないぶん価格帯も下がり、練習量の多い時期に選びやすくなります。ただし想定される練習の速さには幅があり、同じ「スピード練習向け」でも重量や厚みはモデルによって大きく違います。下の「数値でみる」で範囲を確かめてください。

このページでは、閾値走やインターバルでの使用を想定した用途分類のモデルを整理しています。1足が複数の用途に登場するのは、複数の用途を想定した設計のモデルがあるためです。カードのラベルはその靴の代表的な用途なので、このページの用途と一致しないことがあります。どの用途で使うかは、走力や目標によっても変わります。