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プレートはミッドソールに埋め込まれた板状の部品で、素材や形状はモデルごとに違います。プレートの有無や素材は「速さの保証」ではなく、走る目的と脚の状態に合うかで判断する要素です。 詳しく →

※重量の基準サイズはメーカーにより異なります(各シューズの個別ページに表記しています)

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運営者の選び方私のランニングシューズの選び方 — 数値で絞り、感覚で決め、数値で裏付ける

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数値はメーカーが公表しているものだけを載せ、1件ずつ出典URLと取得日を付けています。公表が確認できない項目は推測で埋めず「未取得」のままにしています。