シューログSHOELOGランニングシューズを、数値で選ぶ。
その1足は、何のために履きますか。
レース、スピード練習、ジョグ、それとも1足目。選ぶと候補が出ます。
メーカー公式ページで調べた113件（うち現在購入できるモデル85件）
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価格からいまの実売価格で選ぶ64足
ミッドソール素材から高反発系27件バランス系2件クッション系4件複層系13件メーカー非公表39件
系統はメーカー公式・特許、または出典明示の業界情報をもとに整理しています。現在購入できる85件中46件が分類済み、39件は化学系統を確認できず「非公表」です。素材の読み方ガイド
新着シューズ
発売日の新しい順に6件を表示しています。カードのラベルは代表的な用途です。
ASICS
YOGIRI SPEED
- 重量
- 227g
- 定価
- ¥24,200
Brooks
Hyperion Elite 6
- 重量
- 192g
- 定価
- ¥49,500
ASICS
METASLEEK
- 重量
- 129g
- 定価
- ¥19,800
New Balance
FuelCell SuperComp Rebel v1
- 重量
- 222g
- 定価
- ¥23,980
ASICS
GT-2000 15
- 重量
- 252g
- 定価
- ¥16,500
New Balance
FuelCell SuperComp Elite v6
- 重量
- 198g
- 定価
- ¥31,900
| モデル | 用途 | 重量 | 定価 | プレート |
|---|---|---|---|---|
| ASICS YOGIRI SPEED | レース | 227g | ¥24,200 | カーボン |
| Brooks Hyperion Elite 6 | レース | 192g | ¥49,500 | カーボン |
| ASICS METASLEEK | ジョグ | 129g | ¥19,800 | なし |
| New Balance FuelCell SuperComp Rebel v1 | レース | 222g | ¥23,980 | ナイロン |
| ASICS GT-2000 15 | ジョグ | 252g | ¥16,500 | なし |
| New Balance FuelCell SuperComp Elite v6 | レース | 198g | ¥31,900 | カーボン |
※重量の基準サイズはメーカーにより異なります（各シューズの個別ページに表記しています）
いま履いている靴と比べる
手持ちのシューズを選ぶと、候補との差分だけを数値で見られます。
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今の靴と比べる解説つき比較記事
数値の差分に加えて、どこがどう変わったのかを解説しています。
選び方を知る
数値をどう読むか、何を見て替え時を判断するか。運営者自身の選び方も公開しています。
- 運営者の選び方私のランニングシューズの選び方 — 数値で絞り、感覚で決め、数値で裏付けるシューズを最後に決めるのは、数値ではなく感覚です。でも、感覚には根拠を持たせられます。
- 厚底ランニングシューズで怪我は増えるのか？—論文からわかること厚底ランニングシューズで怪我が増えるとも減るとも、断定できる研究はまだありません。分かっているのは、負担の量ではなく、負担のかかる場所が変わることです。骨傷害の症例報告で見えている危険は、靴そのものより「慣れていない靴で急に長い距離・速いペースを走ること」でした。新しい厚底をいきなり本番で下ろさない——これが、研究から言えるいちばん具体的な答えです。
- マラソン練習に薄底シューズは必要か？マラソン練習に薄い靴が必要だという根拠は、いまのところ見つかっていません。脚づくりのために選ぶ人もいますが、根拠になっている研究で使われたのは、いわゆるベアフットシューズ——いま主流のブランドが売っていない、極端に薄い靴です。効いているのは薄さではなく軽さで、いま軽い靴の上位を占めているのはむしろ厚底です。
- ランニングシューズの数値の読み方 — ドロップ・ソール厚・重量を正しく比較するスペックの数値は「単独の大小」ではなく、「数値どうしのセット」と「いま履いているシューズとの差」で読むのが実用的です。
- 用途で選ぶ — レース・スピード練習・ジョグ・初めての1足シューズは数値から入るより、その1足を何のために履くかを先に決めた方が絞り込めます。用途が決まると、見るべき数値と、その数値をどちらに振るかが決まります。
- シューズの替え時 — 「まだ履ける」を自分で判断するための見方ランニングシューズの寿命は「何km」という単一の数字では決まりません。シューズ側の素材・設計と、走る路面・体重・走り方の掛け合わせで変わるからです。だからこそ、距離ではなく「靴のどこを見るか」を知っておくと自分で判断できます。
- ミッドソールの読み方 — フォーム素材・プレート・ロッカーを名前で見分けるミッドソールは「厚さ（数値）」より「中身（素材と構造）」で乗り味が決まります。ただし中身は数値で比較できないからこそ、名前の読み方を知っておく価値があります。
数値はメーカーが公表しているものだけを載せ、1件ずつ出典URLと取得日を付けています。公表が確認できない項目は推測で埋めず「未取得」のままにしています。